GRATIS eBook Paket

Dein Komplettguide für Training und Ernährung – Inklusive Gratis-Extras

Dieses eBook bietet dir alles, was du brauchst, um deine Fitnessziele zu erreichen, egal ob Muskelaufbau oder Abnehmen. Es enthält leicht verständliche Informationen zu Training und Ernährung, 40 gesunde Rezepte, 4 maßgeschneiderte Meal-Pläne, ein Excel-Tool zur Kalorienberechnung und ein gratis Einsteiger-Training. Starte jetzt und lade dir dein eBook mit vielen Gratis-Extras herunter!

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Peak performance package

All-Inclusive Paket

Das Peak Performance Package bietet dir alle verfügbaren Trainingspläne mit ihren jeweiligen Trackingvorlagen in einem Paket. Zusätzlich erhältst du ein gratis eBook, einen Bauch- und Rumpftrainingsplan sowie kostenlose Übungsausführungshilfen zur perfekten Technik. Maximale Flexibilität und Unterstützung für dein Training – alles inklusive!

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MALE PERFORMANCE PACKAGE

Männliche Performance

Das Male Performance Package ist der ideale Trainingsplan für Männer, die ihre Fitnessziele erreichen möchten. Er umfasst pro Erfahrungslevel zwei Trainingspläne und Trackingvorlagen, die sowohl für Muskelaufbau als auch für Gewichtsreduktion geeignet sind. Zusätzlich erhältst du ein gratis eBook, das wertvolle Tipps und Tricks für dein Training und deine Ernährung bietet.

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BASIC TRAINING PACKAGE

Standard Paket

Das Basic Training Package bietet dir alles, was du für einen erfolgreichen Trainingsstart brauchst. Es enthält einen strukturierten Trainingsplan, Übungsausführungshilfen zur korrekten Technik, ein eBook mit wertvollen Informationen zu Training und Ernährung sowie ein Tracking-Template, um deine Fortschritte im Blick zu behalten. Nicht sicher, welcher Plan zu dir passt? Finde es mit unserem Quiz heraus und entdecke den perfekten Trainingsplan für deine Ziele!

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Über Mich

Hey! Ich bin Ben und habe eine Leidenschaft: Kraftsport und Fitness. Seit fast fünf Jahren bin ich aktiv im Training und habe in dieser Zeit nicht nur viel über den Sport gelernt, sondern auch einige Fehler gemacht.

 

Mein Weg war nicht immer geradlinig, aber jede Erfahrung hat mich stärker gemacht. Ich habe all mein Wissen über Ernährung und Training gesammelt und in verschiedenen Paketen zusammengefasst. Diese enthalten die Strategien, Tipps und verschiedene Trainingspläne, die mir geholfen haben, meine jetzige Form zu erreichen.

 

Egal, ob du ein Anfänger bist oder schon Erfahrung hast, ich möchte dir helfen, deine Fitnessziele zu verwirklichen und das Beste aus deinem Training herauszuholen. Lass uns gemeinsam wachsen und stärker werden!